Aminokyseliny

 

Aminokyseliny jsou základními stavebními kameny lidského těla. Lidský organismus je tvořen přibližně z 20 druhů aminokyselin. Z těch se následně vytvářejí bílkoviny (proteiny), které jsou součástí všech buněk těla. Např. svalová tkán obsahuje 75 % vody, 20 % bílkovin a 1 % anorganických látek. Zbylé 4 % tvoří svalový glykogen, ATP a CP.

Aminokyseliny se dělí na:

  • Esenciální – jsou pro lidský organismus nezbytné. Lidské tělo si je nedokáže syntetizovat (vytvářet), a proto je závislé na jejich příjmu z potravy.
  • Semiesenciální, nebo také podmíněně esenciální – v určitých obdobích (období růstu) si tyto aminokyseliny tělo nedokáže samo vyrábět v dostatečném množství. 
  • Neesenciální – organismus tyto aminokyseliny potřebuje, ale dokáže si je vytvořit sám.

Při fyzické záteži je energetická spotřeba hrazena z cca 10 % aminokyselinami. To znamená, že organismus během fyzické aktivity aminokyseliny spotřebovává a bere je převážně ze své svalové hmoty. Když ale aminokyseliny doplníte před záteží (např. BCAA), použije tělo jako zdroj energie pro fyzickou aktivitu tyto externě dodané aminokyseliny a šetří si tak své vlastní. Dodání aminokyselin po ukončení zátěže zabezpečí dostatek „stavebního materiálu“ pro obnovu svalové hmoty a celkového nastartování regenerace. U silových sportovců je doplnění aminokyselin (společně se sacharidy) nezbytnou podmínkou nastartování svalového růstu.

 

Nejprodávanější

  • Řadit dle:
  • 101 položek celkem

Stránka 1/7

  • NOCCO ENERGY DRINK + BCAA
    48 hodnocení
    Energetický nápoj od švédské společnosti NOCCO s obsahem povzbuzujících látek kofeinu a zelený čaje. Vyniká především obsahem...
  • endurosnack 2015 tuba
    5 hodnocení
    Při dlouhých fyzických aktivitách s vysokou tepovou frekvencí je příjem energie nezbytný, ale pevná strava může v takových...
    45 Kč (–13 %)
    39 Kč
  • fcb amino
    4 hodnocení
    AminoPro je funkční nápoj bez cukru vhodný pro zdravý životní styl, který obsahuje kromě BCAA a vitamínů i 0g sacharidů, 0g...
    45 Kč (–16 %)
    38 Kč
  • Myprotein BCAA
    101 hodnocení
    Aminokyseliny s rozvětveným řetězcem v poměru 2:1:1 ve prospěch L-leucinu potřebné pro zlepšení růstu, udržení a regeneraci...
    299 Kč (–40 %)
    od 239 Kč
  • NOCCO DRINK BCAA +
    18 hodnocení
    Sycený nápoj od švédské společnosti NOCCO s obsahem 5000 mg BCAA a  6-ti důležitých vitamínů v jedné plechovce. Vyniká...
  • prom in bcaa vzor
    25 hodnocení
    BCAA Synergy je specifická kombinace klíčových aminokyselin určena na zlepšení výkonu, ochranu svalové hmoty před odbouráváním...
  • nutramino heat bcaa
    7 hodnocení
    Nutramino HEAT BCAA je sycený energetický drink s obsahem kofeinu, BCAA a 8 vitamínů.    
    49 Kč (–41 %)
    od 29 Kč
  • Myprotein L Glutamine
    53 hodnocení
    Glutamin je důležitá aminokyselina, která je důležitá především při regeneraci a obnově svalové tkáně. Je to látka přirozeně...
    219 Kč (–23 %)
    od 199 Kč
  • bodylab bcaa instant 21
    19 hodnocení
    Stačí voda, shaker a Bodylab Instant BCAA. Jedna odměrka BCAA, promíchat s vodou a rázem jsme vykouzlili nasládlou limonádu s...
    549 Kč (–9 %)
    od 499 Kč
  • nutrend bcaaAkce
    18 hodnocení
    BCAA MEGA STRONG POWDER je protřídní produkt obsahující kombinaci účinných látek v instantní podobě. Základem produktu jsou...
    20 Kč (–25 %)
    od 16 Kč
  • Prom-in Essential BCAA Synergy 550 g
    62 hodnocení
    BCAA Synergy je specifická kombinace klíčových aminokyselin určena na zlepšení výkonu, ochranu svalové hmoty před odbouráváním...
  • bodylab bcaa tablety
    5 hodnocení
    Bodylab BCAA+ Tabs jsou ve vodě rozpustné tablety, ve kterých se vám dostane povzbuzení v podobě kofeinu, aminokyselin BCAA v...
  • BCAA Energy 330ml(1)
    11 hodnocení
    BCAA Energy je určené pro každého, kdo hledá perlivé osvěžení, rychlé doplnění BCAA a zároveň i povzbuzení.
  • Myprotein BCAA Plus 1000mgAkce
    23 hodnocení
    Aminokyseliny s rozvětveným řetězcem v poměru 2:1:1 potřebné pro zlepšení růstu, udržení a regeneraci svalové hmoty v kapslové...
    289 Kč (–6 %)
    od 269 Kč
  • cv nano
    7 hodnocení
    NanoBcaa® je nová instatní forma, která zajišťuje optimální stabilitu, rychlou rozpustnost, maximální absorpci a díky...
  • nut tabs vr 043
    2 hodnocení
    Esenciální větvené aminokyseliny L-leucin, L-isoleucin a L-valin (BCAA) ve formě tablet. Tablety představují přesnou a...
    565 Kč (–10 %)
    508 Kč
Další produkty
Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.